Publisher - Тренировки, питание, диеты и спорт

Когда речь идет о Кундалини, то подразумевается удивительная жизненная сила, любовь Всевышнего и божественное сияние. Это неполный список всех определений, связанных с воздействием энергии на…
Прочитайте больше...

В название позы Сету Бандха Сарвангасана на санскрите входят два ключевых слова: «сету» (мост) и «бадха» (замок), а все вместе можно…
Прочитайте больше...

Карнапидасана – название включает в себя три ключевых слова на санскрите «карна», «пида» и «асана». В переводе они означают «ухо»,…
Прочитайте больше...

В мифах индийской и ведической культуры повествуется о семи мудрецах, Божественных сыновьях. Одним из них был Васиштха, его имя дословно…
Прочитайте больше...

Джаландхара бандхой (горловой замок) является один из основных замков, применяемых мастерами йоги. Подробное описание данного упражнения есть в руководствах по Хатха-йоге Прадипика, «Шива самхита» и…
Прочитайте больше...

В современном мире к мужчинам и женщинам предъявляются одинаковые требования по усилиям и энергетическим затратам. Но важно помнить,…
Прочитайте больше...

Важнейшее условие, которому должна соответствовать медитативная позиция, пребывающий в ней должен чувствовать себя комфортно и…
Прочитайте больше...

В наши дни многие начинают относиться к медитации, как к хорошему способу поддержания физического здоровья и гармонии в душе. Такая…
Прочитайте больше...

Мудрость и благополучие сочетает в себе бог Ганеша (или Ганапати). Он же сын Шивы и его жены Парвати. Янтра представлена системой…
Прочитайте больше...

Трансцендентальная медитация стала известна благодаря индийскому мастеру йоги Махариши Махешу. В середине прошлого века эту методику…
Прочитайте больше...