Publisher - Тренировки, питание, диеты и спорт

В мифах индийской и ведической культуры повествуется о семи мудрецах, Божественных сыновьях. Одним из них был Васиштха, его имя дословно…
Прочитайте больше...

Джаландхара бандхой (горловой замок) является один из основных замков, применяемых мастерами йоги. Подробное описание данного упражнения есть в руководствах по Хатха-йоге Прадипика, «Шива самхита» и…
Прочитайте больше...

В современном мире к мужчинам и женщинам предъявляются одинаковые требования по усилиям и энергетическим затратам. Но важно помнить,…
Прочитайте больше...

Важнейшее условие, которому должна соответствовать медитативная позиция, пребывающий в ней должен чувствовать себя комфортно и…
Прочитайте больше...

В наши дни многие начинают относиться к медитации, как к хорошему способу поддержания физического здоровья и гармонии в душе. Такая…
Прочитайте больше...

Мудрость и благополучие сочетает в себе бог Ганеша (или Ганапати). Он же сын Шивы и его жены Парвати. Янтра представлена системой…
Прочитайте больше...

Трансцендентальная медитация стала известна благодаря индийскому мастеру йоги Махариши Махешу. В середине прошлого века эту методику…
Прочитайте больше...