Let’s travel together.
просмотр Категория

Правильное питание

Спортивное питание, это особая группа пищевых добавок, выпускающаяся преимущественно для людей, ведущих активный образ жизни. Мы регулярно публикуем новые статьи о спортивном питании и правильном их приеме.

Бодибилдинг Видео Йога Как похудеть Уход за телом Фитнес
Правильное питание

Полезно ли суточное голодание и что на самом деле происходит с организмом?

admin 0
Давайте признаемся сами себе: обычно мы едим гораздо больше, чем это необходимо для поддержания энергии. Причём чаще всего – не самую полезную пищу. Из-за этого возникает лишний вес, проблемы с кожей…
Прочитайте больше...
Правильное питание

Как есть с пользой. 11 секретов здорового питания разных народов

admin 0
У каждого народа есть свои застольные традиции, которые делают еду не только вкусной, но и здоровой. Почему бы не воспользоваться этими хитростями и вам? Теги: Здоровье…
Прочитайте больше...
Правильное питание

4 самые дешёвые диеты, которые отлично работают

admin 0
Диетологи, косметологи и фитнес-гуру бессовестно наживаются на нашем желании похудеть. Но на самом деле эффективная диета совсем не обязательно должна быть дорогой. Поэтому сегодня мы собрали для вас…
Прочитайте больше...
Правильное питание

Глинодиета, масляное голодание и другие странные диеты звезд

admin 0
Быть в форме, активно заниматься спортом и выглядеть безупречно — всё это практически обязанность знаменитостей. Каждый их выход бурно обсуждается критиками и поклонниками, а любой шаг запечатлевают…
Прочитайте больше...
Правильное питание

5 лучших завтраков для похудения

admin 0
Как известно, завтрак — лучший друг худеющих, поэтому сегодня разбираем, какие продукты обязательно нужно включить в свой утренний рацион, если вы намерены сбросить лишние килограммы или удерживать…
Прочитайте больше...
Правильное питание

Простой чек-лист от тренера: как действительно нужно есть, чтобы похудеть и не набрать вес снова?

admin 0
Весна близко, и вы решили, что пора привести себя в форму, так что начинаете домашние тренировки. Как нужно есть, чтобы действительно сбросить вес, причем потерять именно жир, а не мышцы? Объясняет…
Прочитайте больше...
Правильное питание

Секреты молодости Синди Кроуфорд

admin 0
Сегодня Синди Кроуфорд исполняется 56 лет. Вы можете в это поверить, глядя на её фотографии? Специально для тех, кто хочет выглядеть на 15 лет моложе реального возраста, мы собрали секреты…
Прочитайте больше...