Let’s travel together.

Доступно и недорого. Как худели звёзды СССР?

В советские времена не было ни звёздных диетологов, ни детокс-центров, ни чудодейственных пилюль для похудения. И тем не менее многие актрисы могли похвастаться потрясающей фигурой. Причем в основе их…
Прочитайте больше...

Диета Людмилы Гурченко. Дисциплина и никакого алкоголя

Людмила Гурченко – одна из немногих звёзд, кого поклонники никогда не видели располневшей. На протяжении всей жизни актриса сохраняла потрясающую фигуру, а на официальном праздновании 75-летнего…
Прочитайте больше...

Что сахар, алкоголь и глютен делают с вашим лицом?

Прежде чем доесть пачку печенья или налить ещё один бокал вина, подумайте о влиянии сахара, алкоголя и глютена на кожу, а не только на вес и здоровье. Грамотному специалисту хватит одного взгляда,…
Прочитайте больше...

Эндокринолог: как алкоголь влияет на вес и почему стоит снизить его употребление

Влияние алкоголя на массу тела неоднозначно: у некоторых людей употребление алкоголя снижает массу тела или не приводит к её набору, однако у большинства алкоголь повышает риски развития избыточной…
Прочитайте больше...

На первое-второе рассчитайся! Минус 5 кг за неделю — диета «милитари», её плюсы и минусы

Вы слышали о том, что в армии быстро худеют? Всё благодаря «военной» диете. Да, благодаря этой методике можно легко расстаться с лишними килограммами, но насколько она полезна? Теги:…
Прочитайте больше...